当前位置:首页 > 科普减肥 > 正文内容

「小s减肥方法」小s购物日常看她如何砍价

孤旅情感音乐2023-01-25 07:14:15科普减肥1385
小S瘦回巴掌脸!亲曝一日瘦身菜单,这两样多吃不会胖

▲小S瘦出明显的下颚线。(图/翻摄自FB/小S徐熙娣,以下同)

记者曾怡嘉/台北报导

小S近来为发胖所苦,被不少网友批评脸肿,她也自己招认正在努力减重中,日前她在脸书PO上两张照片,造型逆龄就像大女儿的同学,脸更是小到不像话,不少网友大夸:「永远的18岁,真的太美了!」

小S瘦回巴掌脸!亲曝一日瘦身菜单,这两样多吃不会胖

▲网友发现小S瘦了一大圈。

小S新照宣告瘦身有成,有网友向小S发问: 「我最近要减肥,可是我到吃饭时间,全身就冷,怎么办?」引来小S亲回:「穿暖和一点!不能不吃、就先戒淀粉,吃烫蔬菜跟肉,吃多了也不太会胖!然候我现在都一边看剧一边原地快走加扭腰,绝不吃宵夜!会慢慢瘦,真的。」

而她的瘦身美照也让眼尖网友歪楼,看到她的万年包包,直呼她真的太念旧!也有网友询问:「电视上脸肿是不是浏海害的,头发整个绑起来,脸超瘦的。」

小S瘦回巴掌脸!亲曝一日瘦身菜单,这两样多吃不会胖

▲小S浏海造型看起来略微浮肿。

身为国际巨星,小S不在意自己的外貌是骗人的,她早先曾解释因为自己紧张就会水肿,算算时间不到一个月,她就靠着饮食和运动甩肉有成,不过营养师表示,戒淀粉不如挑选好的淀粉,更能帮助维持身材和代谢率,像是糙米、燕麦、荞麦、南瓜、紫薯等低GI碳水都是好选择。

版权声明:本文由123瘦身减肥网发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.pmsx123.net/n/8362.html

分享给朋友:

“「小s减肥方法」小s购物日常看她如何砍价” 的相关文章

「办公室减肥」久坐办公室的人怎么减肥

「办公室减肥」久坐办公室的人怎么减肥

6月13日,是沈梦辰33岁的生日。杜海涛卡点为她庆生,晒了两人的合影和一段甜美、浪漫的文案:温暖如初的相框,定格夕阳下恬静的光,生活充满了向往,打开属于我们的窗。合影里,两人站在街边的摩托旁,互相注视着对方,好像偶像剧。再看照片里的海涛,确...

「食物热量计算」怎么计算每天摄入热量

「食物热量计算」怎么计算每天摄入热量

“卡路里”,它是食物中所含热量的一个指标,尽管有许多人以各种科学饮食生活为指南,但事实上,我们看到食物中并不太清楚是所含的卡路里否不足。那么究竟什么是卡路里?它有哪些出乎意料的地方。你一定经常听到“卡路里”这个词,但它到底是什么?一个饼干是...

「红糖姜水减肥方法」减肥当中能喝姜水和白胡椒红糖吗

「红糖姜水减肥方法」减肥当中能喝姜水和白胡椒红糖吗

关于红糖减肥法,相信大家都存有一定疑惑吧。红糖不仅能够活血化瘀,且有着非常好的瘦身效果。下面给大家推荐4款红糖减肥食谱,助你快速瘦身成就窈窕身材。红糖酸奶减肥食谱材料:酸奶、红糖块制作步骤:1、把酸奶和红糖都放进锅里,加入适量的清水,用火煮...

「跑步机锻炼」跑步机跑30分钟效果

「跑步机锻炼」跑步机跑30分钟效果

序后疫情时代,居家锻炼将会是一种新的锻炼方式,即便是从没有运动习惯的人,在长期居家的情况下,恰当运动对身体也是有好处的。但许多人在家使用跑步机等有氧器械时,因为方法与节奏不恰当,很容易就被有氧的高强度、高心跳的反应给吓坏了,然后放弃了。那本...

「怎么快速瘦腰」空腹5分钟快速瘦腰

「怎么快速瘦腰」空腹5分钟快速瘦腰

减肥几乎总是需要饮食和锻炼同时进行,虽然有一些方法可以放弃后者,但仍然可以达到你的目标。无法锻炼的原因可能有多种,例如受伤、原有疾病、准备手术,或者您无法像以前那样腾出时间去健身房。关键是要 养成良好的习惯 来减掉那些多余的体重并保持它们。...

「魔芋粉丝热量」魔芋丝热量真的很低吗

「魔芋粉丝热量」魔芋丝热量真的很低吗

大家都会觉得,减肥餐不能吃肉,只能吃水煮菜,一点油都不行,还没有什么味道的……那还真的是辛苦啊,这样的减脂餐谁吃的下去啊,肯定难吃,还没有吃几天就怕了。下面我来分享自己的减脂餐1.魔芋粉丝魔芋粉丝是很低的热量的,我基本都是一包,大约180克...