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「脂肪堆积怎么消除」去内脏脂肪的最好方法

徒手健身2022-10-07 00:40:48科普减肥1628

天气越来越冷了,一到了冬天,吃得多,动得少,身体里堆积的“脂肪”越来越多,身体很容易出现问题。今天小圈邀请了中国康复研究中心北京博爱医院副主任营养师史文丽医生,为你介绍7种可以“吃掉”体内脂肪的食品,助你吃出健康,吃出好身体!什么?脂肪还能被吃掉?!没错,不仅如此,还可以降血压、降血脂,预防动脉粥样硬化。这么棒的食物还不赶紧吃起来!

只需7种食品,助你把体内多余的脂肪“吃”掉只需7种食品,助你把体内多余的脂肪“吃”掉只需7种食品,助你把体内多余的脂肪“吃”掉只需7种食品,助你把体内多余的脂肪“吃”掉只需7种食品,助你把体内多余的脂肪“吃”掉只需7种食品,助你把体内多余的脂肪“吃”掉只需7种食品,助你把体内多余的脂肪“吃”掉只需7种食品,助你把体内多余的脂肪“吃”掉只需7种食品,助你把体内多余的脂肪“吃”掉

制图|周敏(特邀)

来源: CCTV生活圈

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