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「冻豆腐汤」冻豆腐冬瓜汤怎么做好吃

健身干货共享2023-01-16 20:58:30食谱减肥413

寒冬腊月，多给家人喝这6道汤，鲜美营养，御寒暖胃，安稳过寒冬现在已经是寒冬腊月了，1月8日开始进入“三九”天，天气越发的寒冷，每天都离不开一锅热乎乎的汤水，有时间煲一锅老火靓汤，没时间就煮一锅快手汤也不错，不同的食材搭配有着不同的营养，晚餐...

健身干货共享2023-01-08 00:04:12健身减肥648

好吃的自制红糖水果汤圆，软糯香甜，用料实在，有红糖有橘子有糯米粉，宝宝特别爱吃！以下是我在家做的红糖水果汤圆所用到的食材和做法，希望能对想要自己在家做美食的你有所帮助。1.我在家做的红糖水果汤圆所需要用到的食材：糯米粉、红糖、橘子。2.先取...

健身干货共享2023-01-07 04:52:13科普减肥2088

男性练瑜伽，有种别于女性的美那就是男性之魅(美)、阳刚美你身边是否有练习瑜伽的男性呢？接着请欣赏一组男性高清瑜伽图！从这些瑜伽图片中你可以感受到属于男性特有的力量那种力量是阳刚、坚韧、毅力这种力量的延伸感似乎与生俱来以往总觉得男性比较容易急...

健身干货共享2023-01-01 06:29:39科普减肥2829

随着时代发展与社会进步，越来越多的女性希望通过隆胸手术增加自信，从而更加适应审美需要。但是，作为已经怀孕的妈妈而言，隆胸是否会影响胎儿哺乳？又是否会对胎儿产生危害?下面将为大家从科学的角度对这些问题进行分析。丰胸后是否母乳喂养会受到影响，根...

健身干货共享2022-12-09 00:48:40科普减肥1047

双下巴是因为下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，双下巴让人失去人固有的线条美、曲线美。给人苍老的感觉，而现代社会越来越多的年轻人居然也出现了双下巴，那么怎样去除双下...

健身干货共享2022-11-11 18:12:50科普减肥2138

随着我国肥胖群体的剧增，直接也是导致我国疾病率的上升，越来越多人是因为肥胖的原因而导致身体出现很多的疾病。特别是疫情期间，很多人在家待着都发胖了。新闻报道最夸张的就是一位男生在疫情期间体重增加了200斤，那么你知道200斤的体重是什么概念吗...

健身干货共享2022-10-31 02:00:15食谱减肥809

米饭和面食是我们经常食用的主食，它们能产生热量供身体维持生命、生长发育和运动，那么相同重量的米饭和面食哪个热量更高呢？热量，是食物中的蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物产生的。米和面中都含有淀粉，淀粉进入人体后,首先与唾液充分混合,经淀粉酶初步...

健身干货共享2022-10-15 00:19:41科普减肥1634

很多朋友都采取爬楼梯的运动方式进行减肥，可是有的人通过爬楼梯的方法瘦身成功了。为什么有的人通过爬楼梯的方法却没有突破明显的减肥效果呢，其实这是有一定原因的。之所以爬楼梯没能减肥，那是因为没有掌握正确的减肥方法。下面就是关于爬楼梯减肥的正确...

健身干货共享2022-10-05 06:13:16食谱减肥1172

夏天来了，又到吃烧烤的季节了，约上三两个朋友做在一起吃吃烤串喝喝啤酒，聊聊几件过去的趣事，吹着微凉的晚风简直不要太惬意，烧烤一直深受咱们大家喜爱，今天就来盘点一下，大人小孩都爱吃的烧烤热量大合集！烧烤热量大合集！先来点荤的[憨笑]1.烤牛五...

健身干货共享2022-10-04 12:25:13科普减肥2792

人在过于肥胖的时候，就会很容易看出小肚子。肚子上一圈圈的赘肉不仅使整个人看起来不太美观，穿不了漂亮的衣服，而且肥胖还有可能引发一些疾病。所以为了健康，我们适当的时候要减肥身上的小肚子。但很多人看到肥胖的肚子，就开始发愁，因为他们尝试了很多方...

健身干货共享2022-09-28 04:25:26食谱减肥1505

原创内容，擅自搬运者必究！肥胖是身体热量过剩，导致脂肪堆积的表现，只有降低体脂率，你才能恢复苗条的身材。减肥期间，为什么要让你戒掉各种饮料、零食，多吃一些天然食物。因为很多加工零食、饮料的热量是非常高的，却总是被低估了，这就容易让你的减肥努...

健身干货共享2022-09-27 23:33:28健身减肥1724

进入夏天后，很多男性朋友都会萌生想要减肥的想法，一部分人也不全都是为了好看，而是觉得瘦下来之后，身体能够更健康。最近跳本草纲目的刘畊宏火了，他在直播间带领上百万人跳健身操减肥操，在直播间里面疯狂喊着：腰间的肥肉咔咔掉；人鱼线马甲线我想要。不...